checkout.sanayou.com

Bedankt voor je aankoop

Je ontvangt een e-mail met verdere instructies

Gelijk aan de slag met Yoga? Kijk hieronder om direct een yoga workshop te boeken

Introductie workshop

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum

Klassikale lesdagen speciaal voor yogadocenten

Klassikale Workshops & Specials Yang yogavormen

Critical Alignment Yoga

Achteroverbuigingen

Verdiep je kennis en ervaring in Critical Alignment Yoga met deze unieke themaworkshop.
Combineer theorie en praktijk voor diepgaand inzicht en toepasbare tools.
Helpt tegen stress, rugklachten en verbetert lichaamshouding.

Boek deze lesdag!

Critical Alignment Yoga

Torsies & Achteroverbuigingen

Verdiep je kennis en ervaring in Critical Alignment Yoga met deze unieke themaworkshop.
Combineer theorie en praktijk voor diepgaand inzicht en toepasbare tools.
Helpt tegen stress, rugklachten en verbetert lichaamshouding.

Boek deze lesdag!

Critical Alignment Yoga

Vooroverbuigingen

Verdiep je kennis en ervaring in Critical Alignment Yoga met deze unieke themaworkshop.
Combineer theorie en praktijk voor diepgaand inzicht en toepasbare tools.
Helpt tegen stress, rugklachten en verbetert lichaamshouding.

Boek deze lesdag!

GO WITH THE FLOW

Vinyasa fun! Leer vliegen in vinyasa

Verdiep je skills in dynamische yogastijlen zoals Vinyasa, Ashtanga en Power Yoga.
Ontdek thema’s zoals staande houdingen, transities en armbalansen.
Krijg tools en inspiratie om je practice of lessen te verbeteren.

Boek deze lesdag!

GO WITH THE FLOW

Manuele Adjustments in Staande Houdingen

Verdiep je techniek in Vinyasa, Ashtanga en Power Yoga.
Ontdek thema's zoals houdingen en adjustments.
Groei in je practice en teaching.

Boek deze lesdag!

GO WITH THE FLOW

Vinyasa fun! Spelen met Asana's, handstandjes en meer! :)

Verdiep je kennis in Vinyasa, Ashtanga en Power Yoga met workshops vol praktijk en inspiratie.
Ontdek thema's zoals staande houdingen, armbalansen en manuele adjustments.
Leer technieken, verbeter je practice en ontmoet andere yogi’s.

Boek deze lesdag!

GO WITH THE FLOW

Manuele Adjustments in Zittende Houdingen

Verdiep je kennis in Vinyasa, Ashtanga en Power Yoga met praktijkgerichte workshops.
Focus op zittende houdingen met techniek, variaties en manuele adjustments.
Groei in je techniek, teaching skills en inspiratie.

Boek deze lesdag!

GO WITH THE FLOW

Omgekeerde Houdingen - Techniek, Opties & Variaties

Verdiep je in Vinyasa, Ashtanga en Power Yoga.
Ontdek thema’s zoals staande en omgekeerde houdingen.
Verbeter je techniek en inspireer je lessen.

Boek deze lesdag!

Klassikale lesdagen speciaal voor yogadocenten

Klassikale Workshops & Specials Yin Yoga

Yin & de 5 Elementenleer

Verdiepingsdag Yin Yoga & het WATER Element

Verken het Water-element in de Winter met kalmerende Yin Yogahoudingen en passende assists.
Stimuleer ontspanning, emotionele doorstroming en diepe reflectie.
Verbind met de natuurlijke cycli en filosofie van de Vijf Elementen.

Boek deze lesdag!

Yin & de 5 Elementenleer

Verdiepingsdag Yin Yoga & het HOUT Element

Verken het Hout-element in de Lente met meditatieve Yin Yogahoudingen en assists.
Stimuleer groei, flexibiliteit en emotionele vernieuwing.
Verbind met de natuurlijke cycli en de filosofie van de Vijf Elementen.

Boek deze lesdag!

Yin & de 5 Elementenleer

Verdiepingsdag Yin Yoga & het VUUR Element

Verken het Vuur-element in de zomer met Yin Yoga-houdingen en passende assists.
Stimuleer innerlijke warmte, vitaliteit en emotionele groei.
Verbind met de transformerende kracht van het Vuur en de Vijf Elementen.

Boek deze lesdag!

Yin & de 5 Elementenleer

Verdiepingsdag Yin Yoga & het AARDE Element

Verken het Aarde-element met Yin Yoga-houdingen die stabiliteit en gronding bevorderen.
Stimuleer innerlijke rust, emotioneel evenwicht en verbinding met jezelf.
Verbind met de voedende kracht van het Aarde-element en de Vijf Elementen.

Boek deze lesdag!

Yin & de 5 Elementenleer

Verdiepingsdag Yin Yoga & het METAAL Element

Verken het Metaal-element met Yin Yoga-houdingen die helderheid en loslaten bevorderen.
Stimuleer emotionele balans, innerlijke structuur en vernieuwing.
Verbind met de zuiverende energie van het Metaal-element en de Vijf Elementen.

Boek deze lesdag!

Yin & Acupressuur

Leer acupressuur toepassen tijdens Yin Yoga onder begeleiding.
Boost je gezondheid met acupressuur in yogahoudingen.
Ontdek de kracht van meridianen voor een diepere Yin Yoga-ervaring.

Boek deze lesdag!

Yin & Restorative Alignment

Yin Yoga voor verlichting bij rug-, nek- en schouderklachten.
Gebruik de BackMitra en rugrol voor mobilisatie en stabilisatie.
Combineer Restorative Alignment en Yin Yoga voor ontspannen bewegen.

Boek deze lesdag!

Klassikale Lesdagen Yin & Shiatsu

Verdiep je in meridianen, Shiatsu en Assisted Yin Yoga.
Leer Shiatsu-technieken in Yin Yoga voor balans en heling.
Gebruik meridianen om stress en andere klachten te verlichten.

Boek deze lesdag!

Advanced Yin & Yang Flows

Ontdek 18 nieuwe Yin-houdingen en gebruik van props.
Combineer Yin met Yang Flows voor volledige balans.
Breng je online training in praktijk tijdens deze lesdag.

Boek deze lesdag

Yin & de Wondere Wereld van Fascia

Breid je online module Yin Yoga & de Wereld van Fascia uit met een klassikale lesdag.
Oefen samen met studiegenoten onder begeleiding en vergroot je CE-uren.
Ontdek de rol van fascia als verbindend weefsel in je hele lichaam.

Boek deze lesdag!