De kracht van de Nervus Vagus: leer de weg van van stress naar stilte
Alles over de rol van de Nervus Vagus bij trauma, stress en emotionele regulatie, met praktische oefeningen voor stimulatie en ontspanning.
Haal het beste uit jezelf met de Nervus Vagus Online scholing
Deze verdiepingsmodule is de sleutel tot meer inzicht in de Nervus Vagus, de snelweg tussen je hoofd en buik. Leer hoe de Nervus Vagus werkt en welke rol hij speelt bij Trauma. Ontdek de technieken om stress te verlagen en leer de Polyvagaal Theorie begrijpen. Deze module biedt verschillende oefeningen om de Nervus Vagus te stimuleren en je gezondheid te verbeteren. Haal het beste uit jezelf met de Nervus Vagus-module.